Как можно растянуть шпагат который выполняют только в художественной гимнастике
Знаете, с чего на самом деле начинается большой путь в художественной гимнастике? Не с растяжки на шпагат и не с первого кувырка
Знаете, с чего на самом деле начинается большой путь в художественной гимнастике? Не с растяжки на шпагат и не с первого кувырка. Он начинается с любви. 💖 В возрасте 3-5 лет наша главная цель — влюбить девочку в мир движения, музыки и красоты. Влюбить в художественную гимнастику! Если ребёнок приходит на занятие как на праздник, если он ждёт его — вот самый прочный фундамент для будущих свершений. Гимнастика в этом возрасте — это прежде всего физкультура, развитие гибкости, координации, музыкальности и дисциплины...
Что такое гимнастика и как развить шпагат
Гимнастика – это не просто обыкновенный спорт, это искусство движения, требующее невероятной силы, гибкости, координации и какой-то нереальной грации. Это танец на брусьях, полет над конем, баланс на бревне и взрыв непомерной энергии на ковре. Чтобы заниматься гимнастикой по настоящему требуется много времени, существует мнений, что гимнастикой можно заниматься только в раннем возрасте, однако на самом деле, всё зависит от желания конкретного человека, если у вас есть интерес к данному виду спорта,...