2 месяца назад
Что такое гимнастика и как развить шпагат
Гимнастика – это не просто обыкновенный спорт, это искусство движения, требующее невероятной силы, гибкости, координации и какой-то нереальной грации. Это танец на брусьях, полет над конем, баланс на бревне и взрыв непомерной энергии на ковре. Чтобы заниматься гимнастикой по настоящему требуется много времени, существует мнений, что гимнастикой можно заниматься только в раннем возрасте, однако на самом деле, всё зависит от желания конкретного человека, если у вас есть интерес к данному виду спорта,...
5 лет назад
Шпагат : виды и названия
Шпагатом называют гимнастическое упражнение на растяжку мышц и связок ног. В результате этого упражнения вытянутые в разные стороны ноги образуют единую линию и составляют угол 180 градусов между внутренними частями бедер. Точное происхождение слова в гимнастическом значении неизвестно. Спасибо за прочтение до конца! Всём хорошей тренировки и хорошего настроения! Есть предположение, что оно заимствовано из итальянского языка и произошло от spaccato, что значит «гимнастический шпагат». Такие...