Спустя 4 года я с дочерью вновь оказалась на трибунах калужского дворца спорта «Центральный». Мы вновь смотрели спортивную гимнастику. Только 4 года назад это был Кубок России, а теперь Чемпионат России...

Вчера — начальник отдела, ведущий инженер, заслуженный учитель, врач, к которому выстраивалась очередь. Сегодня — пенсионер. В русском языке это слово часто звучит как приговор: активная жизнь закончена, место у станка освобождено, а человеку остаётся лишь доживать. И пусть на словах мы говорим о заслуженном отдыхе, на деле многие воспринимают выход на пенсию как потерю себя. Что происходит с самооценкой после выхода на пенсию — и как её не потерять. Именно здесь кроется главная ловушка. Не в усталости или здоровье, а в ощущении, что тебя вычеркнули из обоймы...