Быстрый разбор прыжка, без которого не обходится ни одна соревновательная программа в художественной гимнастике. Смотрим, как выглядит галоп (всё внимание на работу ног, руки можно сделать любые) 1. Учим 3ю и 4ю позиции ног 2. Встаем на полупальцы в этих позициях 3. Отрабатываем шаг выворотной и натянутой ногой 4. Разбираемся с тем, чтобы перенести вес с задней ноги на переднюю 5...

«Всегда считала художественную гимнастику прекрасным, красивым и женским видом спорта, а тут… Как думаете, есть какая-то возможность забыть, что ты это видела?!», — эмоционально написала олимпийская чемпионка Татьяна Навка в 2021 году. Возмущение фигуристки вызвало видео с выступления испанского гимнаста Кристофера Бенитеса. В обтягивающем трико со стразами он лихо скакал на гимнастическом ковре с лентой в руках. В конце своего возмущенного поста Навка написала: «Счастлива, что в России такого нет»...