Соревнования проводятся с целью развития и популяризации спорта слепых, дисциплины «мини-футбол В1» в Российской Федерации и в Республики Марий Эл. Призовые места между командами распределились следующим образом: 1 место – команда г.Москвы; 2 место – команда Республики Дагестан; 3 место – команда Республики Марий Эл. Также были определены и награждены памятными сувенирами: Лучший защитник – Бочков Константин (Республика Марий Эл). Лучший нападающий –Годжибегов Абакар (Республика Дагестан); Лучший вратарь – Мохов Владимир (г...

Многие, кто приходит в спортивные залы, фитнес центры или "качалки", знают, что в тренировках есть популярные схемы: 5х5 или 6х6! Или, начав заниматься, узнают про них. Так какая из них лучше? Конечно 5х5! Вы спросите почему? Во-первых, 5 по 5 - считать очень просто! Во-вторых, по времени выполнения 6 по 6, более продолжительная схема. А кто задает такой вопрос, в основном хотят быстро добиться высоких результатов, например, КМС в тяге без особых телодвижений! На своей полувековой спортивной практике я опробовал много вариантов в силовых схемах тренинга...