Наилучшим выбором являются фрукты и соки. Они содержат больше питательных веществ. Выбирайте концентрированные, богатые углеводами напитки и продукты, которые вы можете разбавить, если считаете необходимым в жаркое время...

«Я уже влюбился в хоккей». Чтобы понять, каким хоккеистом был Алексей Ковалев, недостаточно просто открыть википедию и бросить беглый взгляд на количество достижений легенды российского хоккея. Ковалев — не просто олимпийский чемпион (в 18 лет!) и первый россиянин, выигравший Кубок Стэнли. Хотя и сами по себе эти достижения достойны уважения. Он — человек, который влюбил огромное количество людей в хоккей благодаря филигранной технике владения клюшкой и изумительному катанию. Игра Алексея была настоящим искусством и очень часто служила украшением матчей...