Выбор боксерского шлема зависит от вашего уровня подготовки, типа тренировок и, в первую очередь, от правильной посадки. Вот ключевые критерии и пошаговый алгоритм. 1. Тип шлема (определяется целью) Основной выбор - между открытой и закрытой конструкцией. Главный параметр - обхват головы. Измерьте сантиметровой лентой по линии чуть выше бровей, над ушами и через самую выпуклую часть затылка...

❗️Важное: шлем не «отменяет» сотрясения. Он снижает риск порезов и «срезает» инерцию удара, но техника защиты и темп спарринга всё равно решают больше. Для кого: базовые и средние спарринги. Плюсы: хорошая защита скул/висков/ушей. Минусы: немного «съедает» обзор по диагоналям. Для кого: опытные боксёры, акцент на скорости и видимости. Плюсы: максимум обзора и лёгкости. Минусы: меньше прикрыта лицевая зона. Для кого: технари/контратакеры; нужен баланс защиты щёк и обзора. Плюсы: лучше щёки, нос прикрыт кромкой...