Нормы ГТО – это система тестирования уровня физической подготовки населения, ставящая своей целью разностороннее и повсеместное развитие массового спорта и оздоровление нации. Обязательно включается в нормы ГТО бег, являющийся базовым нормативом...

Наравне со взрослыми участниками бегут свои дистанции и совсем юные спортсмены. И у них всё «как у больших»: стартовый пакет, медаль на финише, почёт и уважение. Как устроены, какие бывают дистанции, как подготовиться к детскому забегу. Как правило, детские забеги стартуют отдельно от взрослых. Чаще всего их проводят перед основным стартом. Практически все известные в России забеги сейчас предлагают детские форматы. В этой статье подробнее расскажем, с какого возраста детям можно участвовать в забегах, как к ним подготовиться и как вести себя на дистанции...