Идейный вдохновитель спортивного проекта и главный тренер школы настольного тенниса в Нижнем Новгороде «YASTREB SCHOOL» рассказал «PolitBook» об одном из самых травмобезопасных видов спорта. А также о том, как вырастить чемпиона и научить любителя выигрывать у кандидатов в мастера спорта...

Участие в турнирах – важный момент в процессе теннисного роста. Принимая участие в соревнованиях, ты обретаешь уверенность в себе и получаешь возможность играть против реальных противников! Кроме того турнирный опыт помогает быстрее развиваться в теннисе и добавляет мощнейшие эмоции🔥 Как подготовиться к соревнованиям и показать свою лучшую игру? Ответы ниже! Итак, какие факторы влияют на игру: 🔹 Сон. От хорошего сна зависит не только работоспособность человека, но и память, продуктивность, способность мыслить конструктивно и собранно...