Я не спортсмен, но получилось так, что занимаюсь боксом в течении всей своей жизни. То забрасывал, когда много работы, потом опять начинал. Считаю, что для каждого мужчины спорт обязателен, а бокс очень подходящий вид спорта. Драться на улице я не планирую, но уметь себя защитить надо. Когда менял район жительства, всегда искал секцию или школу бокса поблизости. Подросли сыновья, тоже отвел их в секцию бокса для детей. Сам начинал с групповых занятий, сейчас я занимаюсь с тренером индивидуально. Бокс более интересен, чем работа на тренажерах или беговой дорожке...

С гирей можно не только прокачать свои мышцы, но и сделать удар сильнее Не та давно на канале была статья, посвященная упражнениям с гирей для борцов, которые помогут повысить выносливость в борьбе и функциональную подготовку целом...

Отличное проведение совместного досуга и, главное, - полезное. О тех, для кого бокс не просто спорт - Федор Лалакин. Разум, сила, честь. В трех словах - своеобразный девиз секции бокса Детско-юношеской спортивной школы города Радужный в здании молодежного спортивно-досугового центра "Отражение". Ребята активно тренируются под руководством опытных мастеров своего дела. Бокс - больше чем спорт, это настоящее искусство, - говорят наставники. Олег Броздняков, тренер: - Бокс сам по себе, как я считаю, - это не спорт...