Школа Бокса Сергея Рааб
Всем привет, Друзья! Вы на канале Школа Бокса Сергея Рааб! Увлекаешься боевыми единоборствами? Ты по адресу! Я рассказываю и показываю детально о советском и классическом боксе; веду самую настоящую онлайн школу бокса. Вы обязательно узнаете для себя много нового,важного и полезного.
Канал · 13,7 тыс
0:54
Школа Бокса Сергея Рааб
Как наносить удары если плотное сближение с соперником
236 · 22 часа назад
0:32
Школа Бокса Сергея Рааб
Это боевое упражнение заставит тебя быстро думать
381 · 2 дня назад
0:41
Школа Бокса Сергея Рааб
Движения в Боксе должны быть чёткими и короткими
416 · 4 дня назад
Умный Атлетизм
2185 читали · 3 года назад
Как боксеру укрепить кисти с помощью гири? 5 лучших упражнений с гирей для боксеров
Рассказываю об упражнениях с гирей, которыми боксеры укрепляют кисти и предплечья Гиря и бокс, казалось бы вещи несовместимые. Но гиря может быть использована для разных целей и в разных видах спорта. В боксе гиря была всегда, вопреки многим мнениям...