Боксёрская тренировка – это спланированный процесс, направленный на овладение спортсменом практичных умений и навыков, а также на развитие его физических качеств. В зависимости от уровня подготовки спортсмена, его возраста и поставленных задач и целей, подготовка может иметь разную структуру. Например, для начинающих заниматься мальчиков 8-9 лет, первого года обучения, педагогический процесс, включает и ознакомление с техническими элементами бокса, и упражнения направленные на развитие физических качеств, так же часто присутствует игровой метод тренировки. В первую очередь, это связанно с быстрым наступлением утомления...
СЕМИНАР/МАСТЕР-КЛАСС 12 НОЯБРЯ 2023 г. г. МОСКВА Боксерский Клуб Спарта ст.м. Чертановская Сумской проезд, д. 6А Начало: 13.00 Темы семинара: психология боя, подготовка к бою, мотивация к тренировкам, что то даёт бокс и как меняет жизнь. Темы мастер-класса: ударные и защитные действия, работа ног, работа на лапах, работа на мешках и многое другое. Для бронирования места и подробной информацией обращаться: директ инстаграм или shkola_boksa_raab@mail.ru Стоимость посещения-3500 руб Для детей до 14 лет скидка 50 % Кол-во мест ограниченно.