116 читали · 4 года назад
Техника нанесения правого прямого в боксе
Техника нанесения правого прямого в боксе Среди всех ударов правый прямой разучивается в самом начале тренировок. В связке с левым прямым он образует классическую "двойку", которая является основной комбинацией школы любительского бокса. Однако прямой справа - это такой удар, который можно тренировать до бесконечности, и многие опытные спортсмены уделяют ему не меньше внимания, чем новички. Выдающимися мастерами прямого справа были Вячеслав Лемешев, братья Кличко и Леннокс Льюис. Техника нанесения...
21,8 тыс читали · 6 лет назад
100% результат: как нокаутировать соперника ударом в корпус
Печень, сердце и селезенка - это не суповой набор и даже не опись ассортимента трансплантационного центра, а ахиллесова пята любого боксера или заблудшего быдла из подворотни. Почему? Потому что их не спрятать за мускульной твердью, не уберечь прослойкой сала и не закалить в неравном бою с алкоголем. Главное - знать куда и как бить, тогда враг любой комплекции может быть повержен тобой, как Давидом Голиаф. И даже за пращей не придется лезть. Мы уже как-то рассказывали про чувствительные места, по которым всегда бьют опытные боксеры...