Боксерские лапы РАБОТА НА ЛАПАХ   Тренинг на лапах как стержень и основа Отработка тренировок «на лапах» — это один из стержневых видов обучения в боксе. Он нужен всем, и начинающему новичку, и опытному любителю, и профессиональному спортсмену. Данный вид тренинга является одним из базовых, он входит в определённый «топ-5» у серьёзных тренеров. Именно в работе с лапами тренер по боксу видит потенциал спортсмена, на что он способен, во что со временем вырастет начинающий боксёр. В школе бокса Одинцово данный вид обучения и практики является одним из основных и включён в состав, как стандартных групповых, так и индивидуальных занятий боксом...

Для тренера боксера лапы представляют ценный спортив­ный снаряд, позволяющий в тонкостях: Ставить школу ударов, защит, передвижения. Исправлять технические ошибки. Вырабатывать рисунок боя, присущий только этому бок­серу и основанный на стратегических ценностях. Ставить коронный удар. Разрабатывать тактические варианты; Работа над школой передвижения начинается с дальней дистанции. Затем идет важный момент перехода на дистанцию «обострения», где происходит захват инициативы. Этому пере­ходу тренеры...