Здоровое питание — важный компонент успеха, ведь для концентрации и энергии детям нужны полезные продукты, богатые глюкозой и минеральными солями. Многие из вас знают, что питание в школах часто далекое от идеала здоровья. Почему важно собирать ланч-бокс? 🤔 Питание в школьных столовых зачастую содержит яйца, сахар, молочные продукты и добавки, такие как глутамат натрия. Если у вас нет возможности организовать индивидуальное питание без этих вредных ингредиентов, лучший выход — давать ребенку ланч-бокс...

Я не спортсмен, но получилось так, что занимаюсь боксом в течении всей своей жизни. То забрасывал, когда много работы, потом опять начинал. Считаю, что для каждого мужчины спорт обязателен, а бокс очень подходящий вид спорта. Драться на улице я не планирую, но уметь себя защитить надо. Когда менял район жительства, всегда искал секцию или школу бокса поблизости. Подросли сыновья, тоже отвел их в секцию бокса для детей. Сам начинал с групповых занятий, сейчас я занимаюсь с тренером индивидуально. Бокс более интересен, чем работа на тренажерах или беговой дорожке...