Это чисто боксерское упражнение! Школа бокса Марка Мельцера
Кубинская школа бокса - как ударить и не получить
История кубинской школы бокса начинается не с ринга, а с решения первого секретаря ЦК Компартии Кубы.
В 1961 году Фидель Кастро распорядился создать школу бокса на месте бывшего центра развлечений сторонников диктатуры Батисты в столичном районе Вахай...
Рейтинг топ 10 лучшие секции и школа бокса в Москве для детей и взрослых. Как выбрать тренера по боксу и кикбоксингу в Москве. Сравнил цены.
Я не спортсмен, но получилось так, что занимаюсь боксом в течении всей своей жизни. То забрасывал, когда много работы, потом опять начинал. Считаю, что для каждого мужчины спорт обязателен, а бокс очень подходящий вид спорта. Драться на улице я не планирую, но уметь себя защитить надо. Когда менял район жительства, всегда искал секцию или школу бокса поблизости. Подросли сыновья, тоже отвел их в секцию бокса для детей. Сам начинал с групповых занятий, сейчас я занимаюсь с тренером индивидуально. Бокс более интересен, чем работа на тренажерах или беговой дорожке...