Тренинг с легендой российского тхэквондо проходил в Москве 29 и 30 сентября. Вместе с тренером школы Андреем Кетовым повышали квалификацию и ударную технику сыктывкарцы Александр Шугаров, Кирилл Веретенников и Георгий Завражный. – Александр Симаков – настоящая легенда. Еще, когда я только начинал заниматься этим видом спорта, смотрел видео его поединков и учился. Одно его присутствие рядом – это нечто. Он настоящий мастер, который заряжает безумной энергией и сам находится в прекрасной спортивной форме, – поделился впечатлениями Андрей Кетов...

Экономия боеприпасов без ущерба эффективности огня по-афгански