2 дня назад
СТАРАЯ ШКОЛА БОКСА ЛУЧШЕ СОВРЕМЕННОЙ!
Размышление о превосходстве старой школы бокса над современной — это путешествие в эпоху, когда каждый поединок был архитектурным шедевром, а не просто актом разрушения. Это печальное, но необходимое сравнение между художником, который тратит месяцы на создание мозаики из тончайших мазков, и строителем, который возводит стену из готовых бетонных блоков. Классический бокс был искусством сохранения: сохранить лицо, сохранить здоровье, сохранить ясность рассудка, чтобы триумф был результатом стратегического превосходства, а не только грубой физики...
6 месяцев назад
Уроки бокса для новичьков.
Итак, вы пересилили свой страх, лень и другие отговорки и приступили к тренировкам. На этом этапе важно понять, что вы хотите получить от занятий по боксу. Поставить технику: если вы делаете ставку на бокс как на основу вашей спортивной жизни, тогда надо ходить на тренировки не менее трех раз в неделю и иногда заниматься с персональным тренером. Поддерживать форму: если вы хотите не забывать всё, чему научились, и если вы занимаетесь каким-то видом спорта, то двух раз будет достаточно...