839 прочтений · 3 месяца назад
Не забалуешь: что нельзя есть художественным гимнасткам по рекомендациям Ирины Винер
Художественные гимнастки неспроста считаются воплощением женственности и грации. Ловко орудуя булавами и лентами они буквально парят над ковром, будто весят как пушинки. Но идеальное телосложение спорстменок это не выигрыш в генетическую лотерею, а чаще всего результат ежедневных многочасовых тренировок и строгих диет. - image 1 Russian Look/Igor Kritskiy/Globallookpress.com Известный тренер Ирина Винер никогда не скрывала, что держит воспитанниц в ежовых рукавицах, не позволяя им вольностей в рационе...
175 прочтений · 1 год назад
Черты характера, которыми обладают профессиональные гимнастки
Художественная гимнастика воспитывает характер, потому что это больше, чем вид спорта. Художественная гимнастика обучает важному искусству – побеждать. Этот вид спорта оказывает положительное влияние на характер юной гимнастки, которая может стать профессиональной спортсменкой с готовым набором ценных качеств. Среди них: самоорганизованность, настойчивость, упорство, уверенность в себе, умение работать в команде, ответственность, дисциплинированность, коммуникабельность....