Программы тренировок для прогресса в жиме лёжа и для тех, кто просто хочет быть в форме. Переходи по ссылке и становись сильнее. Рост - 193 см Вес - 120 кг Возраст – 76 лет Иван Шемякин — знаменитый русский тяжёлоатлет и цирковой артист, многократный Чемпион Мира по борьбе. Иван Шемякин родился 3 (15 по старому стилю) сентября 1877 года в деревне Передельцы, Подмосковье в простой семье. Отец Ивана, Василий Никитич, умер рано. Семья была вынуждена переехать к родственникам в Санкт-Петербург. Там Иван окончил училище и стал работать в механической мастерской вместе со старшим братом...

Начало истории Иван Шемякин родился неподалеку от Москвы. В семье все были под два метра ростом. Из-за ранней смерти отца пришлось уехать к родственникам в Петербург. Продолжение истории На его дальнейшую спортивную судьбу очень сильно повлияли цирковые выступления силача Павла Ступина. С тех пор регулярные тренировки плотно вписались в расписание Ивана Васильевича. Как и большинство тощих и застенчивых мальчишек он упражнялся сначала дома с тем, что было, а потом отыскал атлетический кружок. Иван пытался заниматься гимнастикой, но из-за высокого роста она ему давалась очень тяжело...