Выполнение шейной гимнастики способствует улучшению кровообращения, снижению напряжения и поможет в будущем уберечь вас от затрат на дорогостоящие лифтинг-процедуры. Кроме того, не следует забывать о том, что состояние мышц шеи и грудной клетки оказывает влияние на здоровье и форму женской груди...

Существует мнение, что есть люди, которые физиологически не могут сесть на поперечный шпагат, потому что такое строение тазобедренного сустава🙄 Можете расслабиться, это всего лишь 1%, и вряд ли вы в него попали😅 Да, кому-то легче даётся поперечный, кому-то тяжелее, и тут уже просто вопрос времени, так что не надо все списывать на природу, которая не наделила вас выворотностью...