1964 читали · 10 месяцев назад
История бокса. Шугар Шейн Мосли: то взлет, то посадка...
Шейн Мосли – третий известный боксер в истории, который взял себе прозвище Sugar. На русский это сомнительное прозвище лучше не переводить: у нас не принято называть мужчин Сахарками, а реальный его смысл довольно заковыристый, чтобы можно его было обозначить одним словом. До Мосли это прозвище использовали как часть имени Рэй Робинсон и Рэй Леонард, которые мало пропускали ударов, и обычно после боев их симпатичные лица оставались без больших повреждений. Поэтому считается, что «Шугар» - это обаятельный боксер, который не позволяет во время боя превратить свое лицо в отбивную...
113 читали · 2 дня назад
Самый быстрый способ избавиться от жира на животе — и это не кардиотренировки
Диетолог и эксперт по фитнесу Майкл Мосли помог многим людям сбросить вес и стать здоровее. Эксперт оставил после себя массу полезных советов для тех, кто хочет поменять свой образ жизни. Одним из них был самый быстрый способ избавиться от жира на животе. Однажды Мосли поделился методом похудения, которые даже эффективнее, чем кардиотренировки. Он рассказывал, что упражнения с отягощениями более эффективно воздействуют на область живота, а также имеют такие преимущества, как улучшение памяти, сна и, возможно, даже увеличение продолжительности жизни...