САМАЯ МОЩНАЯ шея Майка Тайсона! /Как накачать шею ДОМА?
Сравнение шеи Тайсона и современных бойцов ММА: почему его нельзя было вырубить?
Когда говорят о Майке Тайсоне, часто вспоминают его сокрушительную мощь, взрывную скорость и «взгляд убийцы», но редко обращают внимание на одну из ключевых причин его феноменальной стойкости — невероятную силу и анатомические особенности шеи. Именно эта часть тела, которую большинство бойцов воспринимают как данность, у «Железного Майка» была настоящим инженерным чудом природы, усиленным годами целенаправленных тренировок. Разберёмся, почему шею Тайсона можно было считать одним из его главных оружий...
Шея как у Тайсона. Тренировочная схема Железного Майка
Майк Тайсон известен не только своими потрясающими навыками в ринге, но и тем, как он подходил к подготовке своего тела к боям. В ночь с 15 на 16 ноября Железный Майк, которому сейчас 58 лет, сразился с молодым боксером Джейком Полом. И хотя бой скорее модно назвать выставочным, Тайсон продемонстрировал обалденную физическую форму для своего возраста, а Джейк Пол явно опасался колотух Майка и весь бой по сути отбегал. Но сегодня поговорим не о бое, а о тренировках Тайсона. Одним из аспектов, на который боксер обращал особое внимание, была тренировка шеи...