Размер шеи Майка Тайсона состовляло 52 сантиметра Многие бойцы налегали на прокачку своей шеи. Одним просто нравится иметь впечатляющий размер своей шеи, так как эта часть тела создает видимость большого и крепкого парня...

Привет, друзья! Сегодня разберём тренировку шеи Майка Тайсона — одного из величайших боксёров в истории. Как ему удалось накачать такую мощную шею, которая не только впечатляет визуально, но и отлично защищала его в боях? Тайсон известен не только своим ударом, но и невероятной стойкостью. Его шея буквально амортизировала удары, помогая удерживать равновесие даже в самых сложных поединках. Давайте разберём, как Майк тренировал свою шею и как вы можете адаптировать его подход под свои цели. Крепкая шея важна не только для профессиональных бойцов...