675 читали · 5 лет назад
Как выбрать шар для фитнеса и похудеть с его помощью?
Фитбол или шар для занятий фитнесом - вещь, способная принести немалую пользу своему обладателю. Стоит недорого, вносит разнообразие в тренировки, укрепляет спину и улучшает равновесие. Плюсов не счесть, а минусов не найти, ну, разве что место занимает. Поверхность гимнастических мячей может быть гладкой или с небольшими бугорками. Последние отлично подходят для расслабляющих практик, направленных на работу с позвоночником. Для тренировок лучше остановиться на первом варианте. Выбирая инвентарь, позаботьтесь о своей безопасности и проконтролируйте наличие надписи ABS или BRQ...
Размер шаров для бильярда
Для каждой игры в бильярде нужны шары конкретных размеров. Диаметр шара зависит не только от вида игры, но и от стола, так как слишком большой шар на маленьком столе не будет входить в лузы и будет выскакивать со стола при ударах, слишком же маленький шар на большом столе не совсем правильно будет отскакивать от бортов – и будет слишком легко входить в лузы. Так же мы дарим персональную скидку 10% пользователям Яндекс Дзен. Для получения скидки нужно пройти опрос в 3 клика. #бильярд #бильярдный спорт #русский бильярд #кий ➤ Русская пирамида...