Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
Стратегическая схема c двумя связующими в волейболе. Что это такое?
Приветствую любитель волейбола. Позволь рассказать тебе что такое стратегический ход с одновременным нахождением на площадке сразу двух связующих, и для чего это используется. Волейбол - это такая игра, где для победы важны не только физические и антропометрические показатели игроков команды, но и стратегические и психологические решения тренера, от которых напрямую зависит исход матча. Итак: что же такое расстановка с двумя связующими (или 4-2)? При схеме с двумя связующими, тот связующий который...
Подача в волейболе, или какие подачи существуют в волейболе...
2. Следующая подача по тяжести, это подача сверху с места
3. Такая же подача, похожая на 2, но с добавлением кручения вниз, это подача которую я называю, силовой горб
Это подача, которая своей траекторией...