Игорь Паклин вошёл в историю отечественной лёгкой атлетики как «вечный» рекордсмен. Его прыжок в высотку на 2,41 не покоряется никому в России уже 36 лет. В условиях регулярной обновляемости легкоатлетических рекордов этот срок шокирует. Но ещё более удивительной история Паклина становится, когда узнаёшь, что он даже не котировался как потенциальный рекордсмен. Прыжок советского спортсмена на Универсиаде-1985 стал настоящей сенсацией. Даже тренер взял его не сразу Паклин по классике жанра оказался в спорте благодаря своему старшему брату Валерию, который хотел заниматься лёгкой атлетикой...

Павел Цацулин – один из самых известных экспертов в области силовых тренировок и функционального фитнеса. Он прославился благодаря своей уникальной методике тренировок с гирями и акценту на развитие силы и выносливости. В этой статье мы рассмотрим основные методы тренировок, предложенные Цацулиным, и предоставим информацию о самом тренере. Павел Цацулин родился в СССР и начал свою карьеру как тренер по физической подготовке в Советской армии. В 1998 году он эмигрировал в США, где быстро завоевал популярность в фитнес-индустрии благодаря своим инновационным подходам к тренировкам...