Шаги в фигурном катании делятся на две категории – простые шаги (используются для выполнения разгона, простых заходов на элементы, не требуют больших усилий и не оцениваются как часть дорожки шагов) и сложные шаги (сложны в исполнении и учитываются при выставлении уровня за дорожку). При этом правильно называть шагами только те из них, что исполняются на двух ногах – на одной ноге исполняются повороты. Шагов из категории сложных очень немного – согласно правилам, это петля, крюк, выкрюк, скобка, твиззл и чоктау...

Фигурное катание — это балет на льду, где каждое движение говорит о мастерстве, упорстве и творчестве. Но даже самые яркие прыжки и прокаты теряют смысл, если в них нет шагов — технического и художественного ядра программы. Шаги — это не просто передвижение по льду, а целая система элементов, которая определяет оценку судей, стиль фигуриста и его готовность к сложным элементам. Разные шаги и повороты корпуса, выполняемые в комбинации, называются «дорожкой шагов», которая является обязательным элементом в программе фигуристов...