Основано на личном опыте С таким фактором как контроль веса в любительском боксе юноши начинают сталкиваться примерно на этапе городских турниров. По сути, речь идёт о быстром (5-7 дней) снижении веса в основном за счёт выведения воды из организма. Каждому начинающему спортсмену хочется комфортно конкурировать, не уступая в антропометрических показателях (рост, длина рук). Индивидуальность тоже важна. Большая часть склонна к набору веса, а небольшая нет. Внимание! В конце статьи есть свежий отрывок видео о контроле веса в настоящее время в сборной России по боксу...

В любом из видов единоборств существует разделение по весовым категориям. Сгонка веса - снижение собственного веса для того чтобы попасть в лимит заявленной весовой категории. Важно: Это не подходит для людей, которые хотят скинуть пару лишних килограммов. В процессе весогонки бойцы могут доводить себя до крайней обезвоженности. В 2015 году в One FC китайский боец Ян Дзян Бин не выдержал экстремальной потери веса и скончался в больнице. После этого случая в организации были введены новые правила для весовых категорий...