СФП: 11 упражнений для повышения физических качеств бойца
ЧТО ТАКОЕ ОФП? (общая физическая подготовка)
📌 ОФП представляет собой процесс, направленный на развитие основных физических качеств и совершенствование двигательных навыков необходимых в футболе. ✅ На этапе начального обучения физическая подготовка необходима для всестороннего развития организма детей и для правильного формирования основных двигательных функций. ✅ ОФП футболиста обеспечивается упражнениями общеразвивающего характера. Они направлены на развитие быстроты, силы, координационных способностей, гибкости, выносливости; на совершенствование...
Оптический SFP: что это такое и как его выбрать?
Оптический модуль широко используется для подключения сетевых устройств, таких как коммутаторы, NIC (Сетевая Интерфейсная Плата) и медиаконвертеры, которые делают их необходимыми в волоконно-оптических соединениях...