Основой любого игрового вида спорта является силовая подготовка спортсмена. Если ты не одарен от природы, то всегда найдется игрок, который будет бежать быстрее, прыгать выше и толкать сильнее. В борьбе за медали тебе придется стать лучшей копией себя, чтобы составить им конкуренцию. Поэтому баскетбольные упражнения дома стоит начать с известных всем и каждому базовых силовых упражнений. Для них не понадобится специализированного инвентаря. Все что нужно это желание и дневник тренировок. Команда...

я разошлю могу сесть с самого начала профессиональной карьеры этого баскетболисты его поджидали сложности он оказался не задрав кованым затем начал играть в дели гия подписал 10-дневный контракт иска виллерс и санс наконец его подписали dallas mavericks которые оказались выгребной ямы и откуда надо было выбираться привет чемпион с вами алексей венков и и сегодня я расскажу про брата самого популярного баскетболиста в лиге сета корея а его сложной судьбе и каково ему жить в тени старшего брата поехали...