Я проснулся рано и стал думать. У меня начался новый рабочий год. Я - Сергей Васильев. Тренер по публичным выступлениям, режиссер и актер. Востребован прежде всего - как тренер. Из прошлого декабря выбирался околицами и проселками отпуска...

? Иногда ловлю себя на мысли, а работают ли вообще старые, «дедовские» методы в мире, где у нас есть ИИ, трекеры, напоминания, боты и ещё тысяча сервисов? Экспериментирую много, пробую разные подходы к целям, эффективности, дисциплине. Где-то выстреливает 💥а где-то нет. Мне важно не просто говорить «это работает». Важно прожить это, проверить, собрать свой личный чёрный пояс по теме. Потому что идея должна приносить пользу. Настоящую. А нет ничего полезнее, чем умение быть эффективным и при...

Книжный обзор: "Мозг, азарт и любовь" или Когда наука флиртует с дофамином Традиционный книжный обзор. Только в этот раз я не читал, а слушал 🎧 по дороге на работу. Книга: «Мозг, азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности.» Автор: Вячеслав Дубынин 8,5 часов озвучки. Я, как обычно, на скорости 1.25. Медленный контент — не моё. Если автор тянет фразы как карамель, я ускоряю жизнь 😄 И вот что получилось. Сначала — что не понравилось 👇 1️⃣ Формат аудио. Главы по часу...