Салли Кромсали и Балди Разгадали Новый Секрет Злой Бабушки Гренни все серии Страшилки мультики
Интервью с марафонцем Сергеем Никифоровым: в 53 года от 4:10 до 3:34!
Серёжа, привет! Поздравляю с блестящим результатом на Московском марафоне — 3:34:02! Это огромный прорыв. Давай разберемся, как тебе это удалось 😉 — Твой предыдущий марафонский результат был 4:10. Расскажи, как ты готовился к Московскому марафону? Что в подготовке было принципиально новым, что позволило рассчитывать на такой рывок? — Подготовка к Московскому марафону, а также к двухдневной гонке в горах Архыза, Питерскому и Московскому полумарафону в Лужниках началась в середине мая, когда я начал тренироваться под руководством тренера...
Марафонец под номером 3802. Главный архитектор Москвы Сергей Кузнецов рассказал об увлечении бегом и марафонской подготовке
Главный архитектор Москвы Сергей Кузнецов в это воскресенье бежит свой двенадцатый марафон Более 50 000 человек выйдут на 12-й Московский марафон в ближайшее воскресенье, 21 сентября. Это на 10 тысяч больше, чем годом раньше, в 2024-м, и в десять раз, чем в 2013-м, когда Москва впервые провела такие соревнования. Среди тех, кто берет на себя смелость пробежать по столице 42,2 километра, не только профессиональные спортсмены, но и обычные москвичи, которые в другое время проектируют здания, лечат людей, занимаются творчеством или бизнесом...