☝️Продолжаем серию постов про мышцы кора. В 1 части я описал кратко анатомию мышц пресса и упражнения на пресс - В данном видео рассказал базу о мышцах кора и показал комплекс на мышцы Кора , простой вариант - https://t.me/TitAmotivat/416 Сегодня мы с вами разберем подборку упражнений на мышцы кора для более продвинутых атлетов и покажу вам прогрессию в них. НЕ МНОГО ИНФОРМАЦИИ Тренинг мышц корпуса – это потерянное звено для развития мощности в ударе битой в бейсболе, клюшкой в хоккее или ракеткой в теннисе...
На канале НТВ продолжается показ шоу "Аватар". В финале четвёртого выпуска был раскрыт аватар Железного Дровосека, который исполнил композицию Игоря Корнелюка "Город, которого нет". Он стал третьим участником,
раскрывшим тайну своей личности. Редакция рекомендует. Подпишитесь! Телеграм, ВКонтакте В новом выпуске члены жюри попробовали раскрыть Железного Дровосека, Муху-Цокотуху и Соловья-Разбойника. Практически единогласно первым они предложили разоблачить Железного Дровосека, так как его голос, по их мнению, очень похож на голос Романа Костомарова...