Как тренируется Африканская Амазонка? Серена Уильямс - очень талантливая и опытная спортсменка, каждый раз, когда она выходит на теннисный корт, демонстрирует мощную игру, не давая соперницам опомниться. Уильямс считается одной из величайших теннисисток всех времен. Однако вы, возможно, не знаете, что дело не только в ее генетики. Африканская генетика в сочетании со строгим режимом тренировок и диеты, помогает ей обыгрывать всех соперниц на корте, поддерживать низкий уровень жира в организме и иметь хорошую мышечную массу...

43-летняя легенда тенниса Серена Уильямс вновь оказалась в центре внимания — на этот раз не за победы, а за честное признание: она похудела на 31 фунт (около 14 кг) с помощью препарата GLP-1, а именно Zepbound. Её выбор вызвал споры. Некоторые написали: «Она — чемпионка, зачем ей уколы?» Другие ответили: «Она человек, а не машина». Я, Роман Воровицкий, худею с помощью самых современных технологий. Подробно рассказываю о своём самочувствии, что делаю и что планирую делать. И я понимаю Серену. Потому что похудение — это не про «лень» или «недостаток силы воли»...