Всемирный день сердца – 29 сентября – как повод отправиться на кардиотренировку и внимательно отнестись к работе самого важного органа. Чтобы знать, на что обращать внимание – изучаем ответы Людмилы Саламатиной, доктора медицинских наук, врача-кардиолога, терапевта и специалиста по функциональной диагностике Клиники инфекционных заболеваний «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора. На что обращать внимание тем, кто занимается спортом? Обращать внимание следует, прежде всего, на самочувствие...

Часто приходится видеть, как врачи устанавливают запреты своим пациентам в плане физической активности и тренировок, или из-за каких-нибудь мелочей отказывают в санаторно-курортном лечении или физиотерапии (насчет этого последнего - может, и к лучшему, т.к. для большинства ее методов имеются лишь слабые доказательства эффективности). Широко известна фраза о том, что «Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения». И хотя...