Этот вид спорта подошел к своему 86-летию на пике формы. Каждая тренировка проходит максимально интенсивно. Раз за разом борцы оттачивают броски и хитрые приемы. Правильно падать — это то, чему учат самбистов на самой первой тренировке. А вот умение подниматься в любой ситуации и держать удар — вырабатывается годами. Самбо обучает не только искусной технике, но и стальному характеру, который всегда помогает продолжать бой! Школа «Самбо 70» — одна из сильнейших в стране. Здесь обучают борьбе с самого детства, и каждый на этом ковре знает цену золотой медали...

Во втором корпусе политехнического колледжа «Лыткарино» для ребят спортивного клуба «Самбист» прошел мастер-класс от заслуженного мастера спорта, семикратного чемпиона мира по самбо Раиса Рахматулина. Почетный гость подготовил для ребят программу, в которой рассказывал и показывал на практике технику по болевым приемам на ноги, включая «ахиллес», «рычаг колена» и работу в партере с захватами и удержаниями. После объяснения каждого упражнения юные спортсмены отрабатывали все на практике в парах в нескольких раундах...