Поддерживать отличную физическую форму в зрелом возрасте — это круто. Пока мы молодые, мы смотрим на таких людей с некоторым снисхождением. Те, кто активно занимаются спортом или пока еще не задумываются о последствиях его отсутствия, как один уверены, что уж они-то точно до седых волос будут активны, бодры и веселы. Забавно, что в молодости так думают все, но из года в год "старики" в состоянии боевого духа вызывают восторг, попадают на страницы журналов и про них снимают программы. Потому что на...

Друзья, всем привет! Если вы спортсмен, активный человек или тот, кто хочет что-то изменить в своей жизни, то советую подписаться, ведь я хочу создать именно такое сообщество в дзене и не только! Ну, а сегодня у нас постоянная рубрика, в которой мы разбираем питание, тренировки и образ жизни спортсменов и не только. И в этот раз, мы посмотрим на легенду бокса Майка Тайсона, но это вы могли понять и из названия... Что же, присаживайтесь по удобнее, будет интересно, может подчерпнете для себя что-нибудь...