Передвижения в боксе – способы передвижения по рингу.
Обладая хорошей техникой передвижений, боксер имеет возможность решать довольно широкий круг тактических задач.
Бойцы приветствую вас! Тритий урок посвященный перемещению бойца по рингу!
Погнали. Фронтальная позиция, ножки на ширине плеч. Спинка подгружена назад, руки возле подбородка согнуты в локтях. Пресс напряжен, локтями прикрываем туловище.
Выполняем шаг в сторону сразу с переносом тела! ОШИБКА : Делать сначала шаг ногой а потом подводить тело! ПРАВИЛЬНО: вместе с шагом перемещается туловище! 2. Тоже самое передвижение приставным шагом в боевой стоечке.
Двигаетесь вперёд с левой ноги! Опять же с переносом тела...