Здравствуйте, друзья, Если интересуетесь, как проходят тренировки по тайскому боксу, должны знать отличия европейской модели занятий от традиционной, все специфики и опасности этого спорта. Тайский бокс набирает всё большую популярность в мире. И многие люди, желающие им заниматься, интересуются структурой занятий и потенциальными нагрузками. Есть два подхода к тренировкам: европейский и традиционный (азиатский). Нередко они комбинируются в разных сочетаниях. Содержание статьи: Читайте также: Тренировки...

Тайский бокс имеет многовековую историю. Это не простой бой, а целая философия владения оружием и телом! Как он развивался и в чем секрет этой техники боя, попробуем разобраться вместе. Немного истории Муай-тай произошел от древнего искусства воинского танца «пахуют». Бойцы должны были использовать не только оружие — меч, лук и копье, но и ноги, колени и локти. Они учились наносить болевые удары, применяли удушающие техники. Кулачные бои по-другому называются «муай». Такие схватки начали проводить еще в XI веке...