9 месяцев назад
«"Секреты" подготовки хоккеистов» С. Е. Павлов Настоящая книга может быть представлена как учебно-методическое пособие для специалистов, занимающихся подготовкой хоккеистов. Вместе с тем доступность формы изложения делает книгу интересной, в том числе для родителей юных хоккеистов. Рассмотренные автором проблемы дают возможность и тренерам, и родителям открыть для себя ряд "секретов" становления спортсменов вообще, и хоккеистов - в частности. Это и многое другое вы найдете в книге "Секреты" подготовки хоккеистов (С. Е. Павлов). Напишите свою рецензию о книге С. Е. Павлов «"Секреты" подготовки хоккеистов» https://izbe.ru/book/550749-sekrety-podgotovki-hokkeistov-s-e-pavlov/
8 месяцев назад
Тренировки чемпионов: секреты подготовки профессионалов
За каждой победой на льду стоят часы упорных тренировок, самоотверженности и дисциплины. Профессиональные хоккеисты придерживаются строгих режимов, которые помогают им достичь вершины мастерства. Давайте откроем завесу над их подготовкой и узнаем, какие секреты стоят за успехом чемпионов. Утро: запуск организма День: основная тренировка Вечер: восстановление и ментальная подготовка *🕰️ *Пример дневного распорядка показывает, насколько структурирован и продуман каждый день профессионала, где нет случайных элементов...