174 читали · 1 год назад
Прыжки в длину: техника тренировок и методы улучшения результата
Прыжки в длину — дисциплина, входящая в программу тренировок и состязаний школьной физкультуры, легкой атлетики и Олимпийских игр. Умение хорошо прыгать и легко уложиться в указанный норматив — показатель хорошей физической подготовки человека. В данном материале РИА Новости разбираем особенности техники упражнения, из каких фаз состоит прыжок и как научиться хорошо прыгать с места или с разбега. Прыжки в длину Прыжки в длину — упражнение для общего физического развития. Являются одним из основных...
Спортивные секции для детей с ОВЗ в Москве
Общеизвестный факт: детям с ОВЗ полезно регулярно двигаться. Это положительно воздействует на скорость реакции и выносливость, позволяя поверить в себя и собственные силы. Спорт готовит ребят к жизни и дисциплинирует. Они учатся взаимодействовать с окружающими, расширяя тем самым кругозор и привычные рамки. Спорт для детей с ОВЗ Физкультура для лиц с ОВЗ, бесспорно, является ключом к оздоровлению и социализации. Что следует учесть перед тем, как сделать первый шаг? Первым делом следует обратиться к лечащему врачу, чтобы получить необходимую профессиональную консультацию...