Бокс – это не только про силу, а про скорость, ловкость и железную уверенность в себе! Для девушек в Москве это давно не экзотика, а популярный способ снять стресс, поддержать отличную форму, освоить базовую самооборону и найти единомышленниц. Главный секрет – найти свой зал: с понимающими тренерами-женщинами, без ненужного давления и обязательных спаррингов, в комфортной атмосфере поддержки. Мы собрали для вас топ-5 секций, где бокс для девушек – это не просто группа, а особый...

Бокс долгое время считался исключительно мужским видом спорта, однако в последнее время он активно завоёвывает сердца и прекрасной половины планеты. Многие спортзалы открывают специальные группы по боксу для девушек, а на стыке боевых искусств и фитнеса появляются даже новые спортивные направления — например, фитбоксинг. Тем не менее многие дамы продолжают сомневаться и умышленно избегают занятий по боксу. Мол, не женское это дело — драться в перчатках. Сегодня эксперты GOGYM развенчают основные...