Независимо от того, новичок вы в ММА (смешанные боевые искусства/единоборства) или опытный боец, развитию нет предела. Продвинутые могут усложнять свои тренировки, посещать мастер-классы для повышения квалификации и т.д. Новичкам же надо придерживаться некоторых важных правил в начале пути. Выбирая секцию, подумайте о том, кто и как заложит вам хорошую основу, чтобы со временем выйти на более высокий уровень. Изучение азов обязательно на первых занятиях: Нужно будет научиться читать движения противника, предвосхищать его действия, чтобы улучшить понимание боя и научиться...
Самый титулованный боец ММА среди любителей Багдат Жубаныш, на счету которого 3 титула чемпиона мира, выступит на турнире по вольной борьбе в Астане, передает Sports.kz со ссылкой на Sports.ru. Имя соперника Багдата на турнире Wrestling Star пока не называется...