Перед начинающими боксерами часто встречается проблема барьера ударить справа с дальней руки в спарринге (не берем левшей). У многих есть страх получить удар навстречу, либо не достать своего соперника и провалиться с ударом вперед.. ✅КАК РЕШИТЬ ДАННУЮ ПРОБЛЕМУ И ПЕРЕБОРОТЬ СТРАХ?. 🔹️Во-первых, нужно, достичь оптимальной амплитуды правого прямого удара в упражнениях перед зеркалом, бить на выдохе, чтобы не было блокирования движения в грудном отделе. Удар должен наносится легко без внутренних препятствий и барьеров в теле...

Сегодня мы продолжаем своеобразную Галерею мастеров пензенского бокса, посвящённую отмечаемому в этом году его 100-летнему юбилею. Гость канала «Пензенские встречи» – победитель Первенства СССР, Вице-чемпион Европы среди юниоров, победитель трёх международных турниров класса «А» Олег Владимирович Кулагин. По традиции задаю ему первый вопрос – о выборе своего главного в жизни вида спорта… – Это было делом случая. Рос я довольно крепким мальчишкой, в летний период всегда отдыхал у бабушки в деревне, а там обычно убирал сено и занимался другой сельской работой...