912 читали · 5 лет назад
Платные и бесплатные секции бокса, в чем разница?
В Москве и во многих крупных городах России есть множество секций бокса, большинство из них платные, но много и бесплатных секций в которые можно отвести ребенка. Для взрослых бесплатных секций не существует, если только взрослый не действующий спортсмен или ценный ветеран бокса. Речь в статье пойдет о детских боксерских секциях. Попробуем разобраться, есть ли какая то разница и почему платные вообще существуют если полно бесплатных. Рассмотрим на примере спортивных школ и платных секций бокса в Москве...
3262 читали · 5 лет назад
Удар в сердце: почему бокс — лучший тренер и психолог
Как оказалось, бокс действует на два фронта – круто меняет не только физически, но и морально. Что скульптурирует и почему? Эффективнее, чем зал? Можно ли сорваться на груше и отпустить старые обиды? Вызвали на ринг экспертов. ФИГУРА ЧЕРЕЗ ПРИЗМУ БОКСА Бокс – суперинтенсивное кардио: за один час занятий можно попрощаться с огромным количеством калорий. Главное – настроиться. Попотеете жестко, а через 2-3 дня после первой тренировки будете обходить стороной лестницы. Но все не зря. «Это один из немногих...