Необязательно тратить много денег, чтобы заниматься спортом. Конечно, ни для кого не секрет, что сейчас есть множество бесплатных приложений, обучающих видео и другой полезной информации для домашних тренировок в открытом доступе. Но для кого-то занятия в группах с тренером являются более мотивирующим фактором. На этот случай мы нашли шесть мест, где можно бесплатно заняться спортом в Санкт-Петербурге — от йоги до скалолазания. 1) «Пока ты спал» — некоммерческий проект по переосмыслению общественного пространства города, который ведет свою деятельность еще с 2013 года...

Есть бокс, есть смешанные единоборства, карате, кикбоксинг и много других видов боев. Но лично я считаю что лучше всех - это ММА! Здесь все просто. Дело в том, что ММА содержит в себе элементы и бокса, и тайского бокса, и кикбоксинга, и самбо, и дзюдо и еще некоторые элементы боев...