Дыхательная гимнастика Стрельниковых (продолжение) Начало здесь. Как выполнять Стрельниковскую гимнастику писать подробно не буду – Вы сами можете легко найти информацию в книжных магазинах, или в библиотеках , или в рунете. Выпущено много книг с описанием этих упражнений, а также Вы можете посмотреть видео – где ученик Александры Стрельниковой Михаил Щетинин, сам преподаст Вам первые уроки. Просто в поисковой строке Ютуба задайте запрос: Михаил Щетинин, дыхательная гимнастика Стрельниковых...

Есть вещи, о которых не принято говорить вслух. Например, о том, что метод Стрельниковой в СССР официально замалчивали почти двадцать лет. Не запрещали — это было бы слишком грубо. Просто не признавали. Не включали в учебники. Не преподавали в медицинских институтах. А между тем в её квартире на Таганке выстраивались очереди из людей, от которых официальная медицина уже отказалась. Александра Николаевна не была врачом. Она была певицей. И это раздражало медицинское сообщество сильнее всего остального...