Капитан и блокирующий «Новы» Михаил Щербаков рассказал, как держать уровень в 39 лет. – Когда я ушёл из «Кузбасса», внутренний голос мне говорил, что я хочу и могу играть дальше. К завершению карьеры надо быть готовым психологически. Кроме того, главное – это не возраст, а то, что ты можешь показать на площадке. Как поддерживаю форму? Хороший сон, точные психологические установки и четкое разделение на фазы работы и отдыха. Что касается диеты... Слышал, что надо ограничивать себя в сахаре. Но для меня это неприемлемо...

Легионеры всегда были и будут важной частью КХЛ. Многим из них удалось стать настоящими легендами нашего чемпионата, кто-то наоборот запомнился оглушительными провалами. Обычно в контексте КХЛ речь всегда шла о скандинавах (до недавнего времени) и североамериканцах (особенно сейчас). Однако были в нашем чемпионате и хоккеисты совсем непривычных для российского зрителя национальностей. О десятке таких игроков я сегодня и расскажу в статье. Посвящу небольшой абзац каждому из них, расскажу об их хоккейном пути, о том, как они оказались в нашей лиге и насколько успешно выступали...