Капитан и блокирующий «Новы» Михаил Щербаков рассказал, как держать уровень в 39 лет. – Когда я ушёл из «Кузбасса», внутренний голос мне говорил, что я хочу и могу играть дальше. К завершению карьеры надо быть готовым психологически. Кроме того, главное – это не возраст, а то, что ты можешь показать на площадке. Как поддерживаю форму? Хороший сон, точные психологические установки и четкое разделение на фазы работы и отдыха. Что касается диеты... Слышал, что надо ограничивать себя в сахаре. Но для меня это неприемлемо...

Сезон КХЛ уже в самом разгаре, и все коллективы успели провести достаточное количество встреч, чтобы понять, кто будет попадать в состав и кто в какой форме находится. В связи с этим, я наконец подготовил к публикации свой ежегодный материал по претендентам на приз лучшему новичку сезона в нашей лиге. Из тех, кого я видел в фаворитах летом, сейчас на коне очень немногие, зато появилось много неожиданных кандидатов. Сразу оговорюсь, что в статье разберу каждого из реальных номинантов на награду, а свой личный прогноз на ее обладателя оставлю в телеграм-канале...